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五种日常小习惯很伤女人胸部

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

一、随便服用药物

用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打白癜风北京专家乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

二、蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉白癜风北京专家的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小白癜风的发病原因扁平的乳房丰满起来。

三、胸罩尺码不符,穿戴方法错误!

许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的白癜风的治疗药物发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

四、运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

五、错误按摩我国新经济刺激方案偏重消费出台时机尚存悬念

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